Dica de saúde: óleo de cártamo.

A dica de hoje é de saúde, pois saúde nunca sai de moda. É sobre o óleo de cártamo, você sabe quem é ele?

Entre os benefícios e vantagens que o Óleo de Cártamo pode oferecer aos seres humanos estão à diminuição do colesterol ruim (LDL) e conseqüente aumento do bom colesterol (HDL). Com isso, o risco do desenvolvimento de doenças cardiovasculares como a arteriosclerose são reduzidos.

A função energética também pode ser observada no cártamo, além de ser importante também na quebra de gordura. Crianças e pessoas com diabetes estão proibidas de tomarem este tipo de produto, pois vão influenciar na fisiologia do organismo de maneira diferente, podendo comprometê-la.

E ainda, as substâncias liberadas pelo cártamo são inibidoras do apetite, atuando no cérebro na sensação de satisfação.

Eu não acredito muito em remédios para emagrecer e afins. O que você deve fazer é deixar a preguiça de lado e praticar exercícios físicos. Comece fazendo uma caminhada, com um pouco de corrida. Depois procure uma academia, você verá a melhora na sua qualidade de vida já no primeiro mês.

Eu comecei a tomar o óleo de cártamo, na verdade eu tomei por um mês e alguns dias. A quantidade de uma unidade, e já foi o suficiente para eu notar muita diferença. Ele seca o abdômen, é muito bom.

Eu tomei esse acima, da Vitalab. É só você chegar em qualquer farmácia ou onde faz manipulação que tem, não precisa comprar esse, o resultado eu acredito ser o mesmo, independente da marca.

Se você tiver alguma dúvida procure se informar melhor, ou pode me perguntar.

Espero que tenham gostado da primeira dica de saúde. Vamos procurar melhorar cada vez mais nossa qualidade de vida. :]